Le chagrin est une blessure qui demande de l'attention pour guérir. Afin d'aller jusqu'au bout de notre chagrin et de l'épuiser, nous devons affronter nos émotions dans un esprit d'ouverture et d'honnêteté, les exprimer, les libérer totalement et les accepter, quelque soit le temps que prendra notre blessure pour guérir.
Nous craignons que le chagrin ne nous submerge si nous le reconnaissons, la vérité est que le chagrin dont on fait l'expérience se dissipe... Un chagrin non expérimenté est un chagrin qui dure indéfiniment.
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