SA SAINTETE LE DALAÏ LAMA.

Si l'on veut développer la conviction profonde que les enseignements du Bouddha sont justes, il faut d'abord les avoir mis à l'épreuve.

Par exemple, quand nous contemplons profondément les enseignements sur la compassion, nous pouvons sentir l'impact de cette méditation sur notre esprit et notre coeur.
De même, si nous réfléchissons aux enseignements sur la vacuité et le non-soi, l'impact sur notre être intérieur peut être intense. Ces expériences sont des expériences spirituelles.

Qui a vécu ce type d'expérience, même au niveau ordinaire, a eu un avant-goût de ce qu'on peut ressentir quand on parvient vraiment à ces réalisations. On peut s'appuyer sur ces "petites" expériences pour se convaincre de la validité des grandes réalisations spirituelles dont parlent les Soutras, les commentaires et les biographies des Maîtres.

Ce processus qui consiste à partir de sa propre expérience personnelle et à l'utiliser pour vérifier la validité des Maîtres et des enseignements est d'une grande importance. En fait, c'est le seul moyen qui nous soit accessible.

LEÇONS DE SAGESSE ( Ed. plon)
- Le Soutra Du Cœur -